Boka kostnadsfrittmatchningssamtal
Boka kostnadsfrittEMDR är en av de mest väldokumenterade metoderna för behandling av trauma och PTSD. För många kan den göra stor skillnad.
Samtidigt är EMDR inte en fristående lösning. Det som avgör om en traumaterapi blir verksam är tvärtom hur man närmar sig det som varit överväldigande — och framförallt att det görs i en relation som håller.
Ibland finns en tydlig traumatisk händelse. Ibland handlar det snarare eller också om hur det varit att växa upp — hur känslor bemöttes och hur trygg närhet faktiskt var.
Sådana anknytningserfarenheter påverkar hur vi reagerar på senare belastningar. EMDR kan vara rätt ingång. Men ibland behöver arbetet också inkludera relationella mönster och affektreglering som formats över tid.
Traumaterapi är därför inte en teknik som kan beställas. Det är en process som behöver få formas runt dig.
På Emotivum arbetar vi relationellt. Det innebär att metoden är ett verktyg och att relationen är bärande.
Ungefär en tredjedel av våra terapeuter arbetar med EMDR som en del av sin kliniska portfölj. Vi använder den när den är rätt.
Men vi erbjuder mer än en teknik. Vi erbjuder en genomtänkt behandling där:
Det första steget är inte att välja metod. Det är att förstå vem du är och vad du bär med dig.
I vårt kostnadsfria matchningssamtal undersöker vi:
Rätt metod i fel relation gör sällan skillnad.
Rätt relation med rätt metod kan göra det.
På Emotivum arbetar vi med traumaterapi — hur förändring sker, traumabehandling på Emotivum, trauma och dissociation och de flesta former av psykiskt lidande. Emotivum är en psykoterapimottagning i Stockholm med legitimerade psykologer och psykoterapeuter.