Livets svårigheter
Depression
Att känna sig nedstämd är en vanlig reaktion på livets utmaningar. Ibland kan man dock hamna i att nedstämdheten inte går över, eller att den blir för svår att hantera på egen hand. Hos oss på Emotivum behöver du inte ha en diagnos för att få hjälp med din nedstämdhet, tillsammans kan vi utforska vad det är som triggar just dig. Läs mer om depression.
Ångest och oro
Ångest påminner om rädslan vi känner när ett yttre hot närmar sig, som ett lejon på savannen, men rör sig om ett inre obehag som är svårt att värja sig emot – och den är alltid på olika sätt kopplad till vårt inre känsloliv. De flesta med ångest känner sig hindrade både i det stora och i det lilla i livet – det kan vi hjälpa dig med. Läs mer om ångest.
Självkänsla
Med självkänsla avses hur vi känner för oss själva på ett inre plan. Samtidigt är självkänslan, till skillnad från självförtroendet, ibland svår att få bukt med på egen hand. Hos Emotivum kan du få hjälp med att förstå varifrån din självkänsla kommer, och öka din empatiska förmåga gentemot dig själv. Läs mer om självkänsla.
Panikattacker
Med panikattacker avses plötsliga och avgränsade episoder av stark rädsla eller ångest. På Emotivum kan vi hjälpa dig att förstå vad det är i ditt liv som triggar attackerna, och vad vi tillsammans behöver göra för att du ska bli av med dem. Läs mer om panikångest.
Sexualitet och sexologi
Sexualiteten är ett mycket viktigt område i livet för de flesta. Det är därför inte underligt att problem kopplat till sexualiteten ofta leder till stort lidande. På Emotivum har vi god erfarenhet av sexologisk behandling. Här kan du få hjälp med sexologiska frågeställningar av alla typer.
Emotionell instabilitet
Emotionell instabilitet kommer ofta till uttryck som starka känslor som är svåra att reglera, inre tomhet, rädsla för separationer, osäkerhet och förvirring kring vem man är. Vi på Emotivum arbetar utifrån premissen att emotionell instabilitet kan bli bättre stabilitet om rätt förutsättningar ges. Läs mer om emotionell instabilitet.
Relationsproblem
På Emotivum arbetar vi utifrån ett relationellt perspektiv, med grundantagandet att fungerande relationer är essentiellt i varje människas liv. Vi vill gärna använda vår erfarenhet och kompetens inom relationsområdet för att hjälpa dig, eller er, att utvecklas i en bättre riktning. Läs mer om relationssvårigheter.
Trauma
Psykisk traumatisering kan vara en händelse du varit med om, bevittnat eller fått höra hänt en närstående. Ett obehandlat trauma kan leda till en PTSD-diagnos eller ta sig andra uttryck. På Emotivum har vi behandlare med specialistkompetens att behandla psykisk traumatisering och de följdproblem som kan uppstå, med eller utan dissociativa svårigheter. Läs mer om trauma.
Ilska och aggression
Ilska är en viktig känsla, men ibland ställer den till med problem. I vissa fall handlar det om ilska som inte kan kontrolleras eller uttryckas på ett bra sätt, vilket inte sällan leder till problem i relationer. I andra fall rör det sig om svårigheter att få tillgång till sin ilska, vilket istället leder till brister i gränssättning och självomsorg. Vi hjälper dig att arbeta med din ilska oavsett din utgångspunkt. Läs mer om känslor.
Stress och utmattning
Stress, och i förlängningen utmattning, är ett mycket vanligt problem i vårt samhälle. På Emotivum kan vi hjälpa dig att hantera din stress, oberoende av om du precis börjat se varningssignaler eller om du redan varit sjukskriven under flera perioder. Läs mer om stress och utmattning.
Ätstörningar
Ätstörningar kan komma till uttryck på många olika sätt. Ibland syns ätstörningar på utsidan, men oftast inte. Vi på Emotivum hjälper gärna dig som har problem relaterade till kroppsuppfattning, balansen mellan mat och träning, eller ångest förknippad med ätande på olika sätt. Läs mer om ätstörningar.
Självskadebeteende
Självskadebeteende kommer i olika former men åsyftar oftast samma sak – hantering av outhärdliga känslor eller tvärtom stor tomhet. Hos oss får du hjälp med att göra de outhärdliga känslorna mer uthärdliga och begripliga. Läs mer om självskadebeteende och emotionell instabilitet.
Sorg
Att sörja är en naturlig reaktion på förlust och en del av livet, därför ska sorgen inte botas. Ofta går sorgebearbetningen av sig själv, men ibland behöver man stöd för att orka bära sorgen och för att komma vidare. I andra fall släpper sorgen inte taget, och blir komplicerad. På Emotivum kan du få psykoterapeutiskt stöd för att hjälpa din bearbetning på traven. Läs mer om våra olika känslor eller specifikt om sorg.
Neuropsykiatriska funktionsvariationer
Diagnoser har genom sjukvårdens behandlingsmodell blivit utgångspunkt för att avgöra vem som ska få hjälp med vad. Vår erfarenhet är att diagnoser ofta är värdefulla för att man ska kunna förstå sig själv bättre och hur funktionsvariationen påverkar livet, men en människas liv kan aldrig rymmas i en diagnos. Därför är samtalet och hela människan alltid i centrum hos oss på Emotivum. Tillsammans kan vi både arbeta med svårigheterna eller lidandet du upplever, och hur du kan få bättre användning av de förmågor som kommer med din funktionsvariation.
Det personliga lidandet
Finns dina svårigheter inte med här, eller är ditt lidande mer diffust? Boka ett kostnadsfritt matchningssamtal per telefon så gör vi en individuell bedömning av om vi kan hjälpa dig!
