Erektionsproblem
Svårigheter med erektionen inträffar då och då för alla sexuellt aktiva män, och är helt naturligt. Sker det vid enstaka tillfällen ger det sällan upphov till oro. Sker det upprepat kan det däremot bli en källa till oro och stress — och väcka frågor.
Varför fungerar inte ståndet? Är det något fel på mig? Tänk om jag inte kommer att kunna fungera sexuellt?
Sådana frågor kan göra att fokus skiftar — från att försöka njuta under sex till att försöka kontrollera varför kroppen inte beter sig som man är van vid. Det kan i sin tur göra att lusten att ha sex minskar eller försvinner. Att få möjlighet att ventilera sådana orostankar kan då underlätta, där ökad förståelse kan bidra till ett mer avslappnat förhållningssätt till sig själv.
Varför uppstår erektionsproblem?
Det finns många olika anledningar till att erektionsproblem uppstår, och ofta är det en kombination av flera faktorer.
Biologiska
Exempelvis hjärt-kärlsjukdom, diabetesutveckling eller hormonella orsaker.
Sociala
Hur relationen ser ut och det emotionella "klimatet" i paret.
Psykologiska
Stress, oro, prestationsångest och orealistiska förväntningar.
Inte sällan förvärras problematiken av att man börjar undvika sex och intimitet. Man vill helt enkelt inte göra det där som utlöser obehag och negativa känslor — trots att en stark längtan efter intimitet och närhet kan finnas kvar.
I en behandling hos oss kartlägger vi vilka faktorer du själv tycker har påverkat dig mest, och hur de kan kopplas till dina känslor och din självuppfattning. Det kan handla om att undersöka hur ditt sexuella självförtroende ser ut, vilka sexuella föreställningar du upplever hämmar dig, eller hur din förmåga till lust kan ha blivit sammankopplad med en rädsla för att misslyckas. Sexuell lust startar som bekant i hjärnan — därför är det inte sällsynt att lusten går ned som svar på upplevelser av att “misslyckas” sexuellt.
Behandling enskilt eller tillsammans med partner?
Många män med erektionsproblem identifierar sig starkt med att vara den som “äger” problemet. Vårt synsätt är dock att om man är i en relation är det sexuella problemet parets gemensamma. Därför kan parsamtal ofta vara värdefulla, i syfte att lättare förstå varandra och arbeta mot ökad avslappning och intimitet i relationen.
Ibland känns det som ett för stort steg. Då är det bättre med individuell behandling — genom den kan en trygg grund läggas för att senare lättare kunna öppna sig och visa sig sårbar tillsammans med en partner. Vill du diskutera igenom vilken typ av behandling som passar just dig kan du boka ett kostnadsfritt matchningssamtal.
Om du känner igen dig
Forskning visar att det i genomsnitt tar sju år för en man att söka hjälp för erektionsproblem. Det innebär att problematiken kan skapa mångårigt lidande i onödan — med ångest, undandragande från relationer och sämre livskvalitet. Vår erfarenhet är att det går att lära sig hantera erektionsproblem på ett sätt som kan göra sex njutningsfullt och positivt igen.
Erektionsproblem hänger dessutom sällan ihop med bara en sak. Hos oss möter du behandlare som ser sexualiteten som en naturlig del av hela livet — och för män som vill utforska prestationskrav och manlighetsideal tillsammans med andra finns också vår mansgrupp om manlighet och prestation.