Sexolog i Stockholm — sexualiteten får ta plats här

Kanske har lusten förändrats, kroppen börjat kännas svår att lita på eller sex blivit något du undviker fast du saknar närheten. På Emotivums sexologimottagning i Stockholm får frågor om sexualitet tas på allvar utan att skiljas från känslor, relationer och resten av livet.

Boka ett kostnadsfritt matchningssamtal

Du kan komma själv eller tillsammans med en partner. Vi tar emot på Kungsholmen och digitalt, och matchar dig med en terapeut utifrån frågan du vill undersöka och hur du vill arbeta.

Rufsigt sänglinne i beige, med kudde och duntäcke i mjukt ljus

Det här är Emotivums sexologimottagning i Stockholm

Hos oss möter du leg. psykologer och leg. psykoterapeuter med sexologisk kompetens. Det betyder att vi kan arbeta både med ett avgränsat sexuellt problem och med de känslomässiga eller relationella sammanhang som problemet hör ihop med.

Du behöver inte veta om det du upplever är tillräckligt eller vad det ska kallas. Ett första samtal kan användas till att sätta ord på frågan och känna efter vilken sorts kontakt som skulle passa.

Vad kan du söka en sexolog för?

Lust som förändrats eller försvunnit

Du kanske saknar lust, känner mer eller mindre lust än en partner eller inte längre känner igen din egen sexualitet. Läs vidare om sexlust eller kvinnlig lust.

Erektion, orgasm och prestation

När sex blir förknippat med kontroll, oro eller krav kan kroppen kännas som något som ska klara ett prov. Läs mer om erektionsproblem och manlig prestation.

Smärta och kroppsliga hinder

Underlivssmärta, samlagssmärta eller annan fysisk smärta kan påverka både sexualiteten och sättet att närma sig intimitet.

Relationer och olika behov

Ni kanske längtar efter olika saker, har svårt att prata om sex eller har tappat ett sätt att mötas. Då kan även parterapi vara en möjlig väg.

Sexuella trauman

Tidigare övergrepp eller andra svåra erfarenheter kan påverka trygghet, gränser, lust och närhet.

Identitet, läggning och tändningsmönster

Du kan vilja utforska sexuell identitet, läggning eller tändningsmönster som väcker oro, skam eller frågor.

Efter prostatacancer

Förändringar efter behandling för prostatacancer kan väcka både kroppsliga, sexuella och relationella frågor.

Om du inte känner igen dig i exemplen är du ändå välkommen att höra av dig. Sexualitet är personligt, och det som är svårt behöver inte passa in i en färdig kategori.

Hur går sexologisk psykoterapi till?

Sexologisk psykoterapi kan vara problemfokuserad eller mer undersökande. Ibland går det att avgränsa arbetet kring en särskild situation. Ibland behöver ni också följa trådar till relationer, självkänsla, känslor, tidigare erfarenheter eller vad som händer i kroppen.

Samtalen kan innehålla utforskande frågor och överenskomna övningar, beroende på vad du söker hjälp för. Upplägget formas tillsammans med behandlaren och behöver kunna förändras när ni förstår mer.

När kroppen också behöver undersökas

Sexuella svårigheter kan ha fysiska orsaker. Vid exempelvis smärta eller nytillkomna kroppsliga förändringar kan medicinsk bedömning därför vara viktig. Psykoterapin ersätter inte den bedömningen, men kan ge rum åt hur svårigheten påverkar dig och dina relationer.

När någon tydlig fysisk förklaring saknas kan psykologiska och relationella perspektiv hjälpa till att göra problemet mer begripligt. Ofta finns flera trådar samtidigt, och de behöver inte sorteras färdigt innan du söker.

Själv eller tillsammans med en partner?

Du kan träffa en sexolog på egen hand när frågan främst handlar om din kropp, identitet, historia eller upplevelse. Om svårigheten uppstår mellan er kan gemensamma samtal vara mer relevanta. I matchningssamtalet kan ni undersöka vilket format som verkar rimligt att börja med.

Ett varsamt första steg

Det kostnadsfria matchningssamtalet är till för att du ska få beskriva det du söker med de ord du har. Du behöver inte berätta mer än du vill, och du behöver inte bestämma dig för fortsatt terapi i samtalet.

En av våra terapeuter hjälper dig att undersöka vilken behandlare och form som kan passa. Att boka kan vara ett sätt att ge sexualiteten samma omsorg som andra delar av livet — utan krav på att redan veta vart samtalet ska leda.

Boka ett kostnadsfritt matchningssamtal

Kliniskt granskad av
Anna Luthander, leg. psykolog
Senast sakgranskad

Vanliga frågor

Hur börjar jag?

Du börjar med ett kostnadsfritt och förutsättningslöst matchningssamtal. Vi lyssnar på vad du söker och undersöker tillsammans vilket upplägg och vilken behandlare som kan passa.

Kan jag söka ensam eller tillsammans med en partner?

Båda uppläggen är möjliga. Vilket som passar beror på hur svårigheten ser ut och vad du vill arbeta med.

Måste jag veta vad problemet beror på?

Nej. Sexuella svårigheter kan ha kroppsliga, psykologiska och relationella delar. I det första samtalet börjar vi reda i vad du behöver.

Ta första steget — vi finns här när du är redo.

Boka ett kostnadsfritt matchningssamtal så lyssnar vi på din situation och hjälper dig att hitta en behandlare som passar dina behov. Förutsättningslöst och utan kostnad.

Boka kostnadsfritt matchningssamtal

Sexuella svårigheter – vi hjälper dig

Sexualiteten är ett av de viktigaste områdena som vi människor formar vår identitet, och i slutändan våra liv, utifrån. Det är därför inte underligt att utmaningar och problem kopplade till sexualiteten ofta leder till stort lidande. På Emotivum har vi god erfarenhet av att arbeta med olika frågeställningar kopplade till sexualitet och sexuell praktik. 

Boka ett matchningssamtal eller skicka iväg ett kontaktformulär längre ned på sidan om du vill undersöka om vi kan hjälpa dig med dina sexuella svårigheter, eller läs vidare om sexuella problem nedan.

Boka kostnadsfritt matchningssamtal

Vi har bred kompetens inom sexologiska problem

Det finns många olika sexuella svårigheter som man som enskild, eller som par, kan kämpa med. Det är heller inte ovanligt att man har flera olika sexuella problem samtidigt. Nedan följer beskrivningar av några av de vanligaste typerna av problem som klienter söker till oss för. Även om du inte känner igen dig i några av dessa är du varmt välkommen att skicka ett meddelande till oss i kontaktformuläret nedan, så undersöker vi om någon av våra psykologer eller terapeuter kan vara hjälpsam för dig.

Vanliga svårigheter

  • Lustproblematik

    Problem med sexlust är vanligt och kan bero på många olika saker. I terapi utforskar vi orsakerna och vägar vidare.

    Läs mer

  • Relationsproblem

    Då sexuella problem uppstår i en eller flera partnerrelationer, exempelvis att man har olika mycket lust eller har svårt att mötas sexuellt på andra sätt.

    Läs mer

  • Erektionsproblem

    Problem med erektion och orgasm kan skapa oro och press.

    Läs mer

  • Sexuella trauman

    Tidigare övergrepp eller svåra erfarenheter kan påverka sexualiteten starkt. I terapi kan du få stöd att bearbeta och återta känslan av trygghet och egenmakt.

    Läs mer

  • Svårigheter efter prostatacancer

    Sexuella problem är vanliga efter behandling för prostatacancer.

    Läs mer

  • Smärta

    Underlivssmärta eller samlagssmärta, alternativt annan fysisk smärta som hindrar ett gott sexliv.

  • Identitetsfrågor

    Frågor kring sexuell identitet eller läggning kan väcka osäkerhet. Tillsammans skapar vi en trygg plats att utforska detta.

  • Tändningsmönster

    Hjälp med destruktiva eller problematiska tändningsmönster, eller tändningsmönster som du själv inte trivs med.

Sexologi och psykoterapi vid sexuella problem

Problem kring sexualitet och sex är sällan avskilda hur man fungerar psykologiskt i övrigt. Tvärtom har de sexuella problemen ofta koppling till ens känslomässiga och relationella mönster, samt tanke- och beteendemönster. Ibland har sexuella problem en tydlig fysisk orsak som vägleder behandlingen, såsom vid exempelvis vissa former av dyspareuni, men även i de fallen kan det vara viktigt att arbeta psykoterapeutiskt för att man bättre ska kunna handskas med den svårighet man har. I många fall finns ingen fysisk orsak alls, varpå problemen behöver förstås utifrån psykologiska och relationella perspektiv. 

Psykoterapi med sexologisk kompetens

Sexologisk psykoterapi kan både vara tydligt problemfokuserad eller bredare och mer undersökande beroende på vilka svårigheter det är man söker hjälp för. Ibland kan behandlingen tydligt avgränsas kring ett sexuellt problem, ibland måste många olika faktorer tas med i samtalen för att man ska få de resultat som man önskar. Detta eftersom sexualiteten är tätt sammankopplad med alla övriga aspekter av en persons liv och identitet. Genom psykoterapi hos en terapeut med sexologisk kompetens kan de svårigheter som man kämpar med sexuellt försvinna eller bli betydligt lättare att leva med. 

Känner du igen dig?

Skicka iväg ett kontaktformulär, så undersöker vi tillsammans vad just du behöver för en ökad sexuell självkänsla och tilltro till din kropps möjligheter.